J’ai décidé de faire du coaching après une rupture difficile qui m’a amené(e) à la dépression et m’a privé(e) du peu de confiance en moi que j’avais. Je me sentais nulle et, pour moi, tout ce que j’avais fait jusque-là était nul.

“Tu es nulle !” Combien de fois j’ai entendu ces mots de mes copines. Combien de fois je me le suis dit parce que je n’arrivais pas à faire comme les autres. Je me détestais pour ça.

C’est pendant le coaching que j’ai découvert mon hypersensibilité. Cela a tout changé : j’ai compris qui je suis, je connais mes besoins, ce qui me fait du bien et ce qu’il est préférable d’éviter. J’ai trouvé “ma normalité”.

Le deuxième “cadeau” du coaching a été d’apprendre à dire “non” et à choisir les personnes qui aiment les mêmes choses que moi plutôt qu’accepter ce que les autres aiment pour ne pas être seule.

Aujourd’hui j’assume ma sensibilité, je dessine et je fais de la danse moderne. J’ai un nouveau compagnon qui est fasciné par ma sensibilité.