Voici la première d’une série de courtes vidéos d’explication de Catherine Aliotta Présidente de la Chambre de la Sophrologie
Qu’est ce que va m’apporter la sophrologie?
Voici la
Que les hypersensibles soient doués ne fait aucun doute et cette liste d’hypersensibles célèbres est là pour le confirmer.
Que la plupart des hypersensibles ne croient pas avoir un don quelconque ne fait malheureusement aucun doute non plus.
Convaincus d’être
Si vous êtes hypersensible vous savez mieux que moi pourquoi et de quoi vous protéger, mais vous ignorez probablement comment.
Vous connaissez votre sensibilité aux bruits et aux lumières fortes, mais vous n’arrivez toujours pas à refuser, par exemple, d’aller
Si vous êtes hypersensible vous savez mieux que moi pourquoi et de quoi vous protéger, mais vous ignorez probablement comment.
Vous connaissez votre sensibilité aux bruits et aux lumières fortes, mais vous n’arrivez toujours pas à refuser, par exemple, d’aller
Pour se connaître, il faut s’accepter.
Albert Camus
La vie heureuse, est celle qui est en accord avec sa propre nature.
Sénèque
Exister vraiment, c’est s’autoriser à être soi-même en toute circonstance.
Laurence Maron
Pour trouver le bonheur, nous devons
Qu’est-ce qui nous permet d’être heureux, d’envisager et de réussir le changement ? Qu’est-ce qui nous permet de résister face aux coups durs et d’avancer ?L’acceptation de soi et de la réalité comme elle est à chaque moment.Comme a
… Mal à l’aise dans les soirées, vous ne savez jamais quoi dire lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première fois, ou vous détestez être le centre de l’attention, vous avez un besoin presque physique d’être seul(e)…
Vous êtes
Si vous cherchez à réduire considérablement et durablement votre stress, si créer, entretenir et approfondir les liens avec vos proches est important pour vous et que vous avez besoin de vous ressourcer dans un environnement cosy et harmonieux la réponse
Les choses, les moments et les situations qui compensent et donnent un sens aux difficultés et à la souffrance. Ils nous rappellent que la vie est belle et nous montrent le chemin vers le “Flow”*.
Il n’y a pas d’ordre
Conférence TED sur l’histoire des émotions. Très intéressante, notamment pour la relation entre émotions et culture .